Ancrage

Parlons d’ancrage. Vous en avez surement entendu parler mais vous ne savez peut-être pas pourquoi cela est si important dans la vie de tous les jours et pas seulement pour les personnes éveillées ou thérapeutes.

Les personnes en manque d’ancrage ont des symptômes de :

  • tête qui tourne
  • vertiges
  • erreur d’inattention
  • perte inexpliquée d’odorat
  • troubles des surrénales (glandes fortement liées au Stress)
  • problèmes d’élimination (ex : jambes lourdes, …)

Avoir la tête dans les étoiles n’est pas forcément dû à un manque d’ancrage et peut être parce que vous avez une imagination débordante et qu’il faut apprendre à la canaliser pour s’en servir à écrire des livres, dessiner, faire de la poterie, créer des objets, peindre, faire de la musique …

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Le chakra de la base, le chakra Racine, représente la Terre, c’est le chakra qui permet cet ancrage. Les couleurs associées à ce chakra sont le rouge, le marron, le noir.

La phrase associée est JE SUIS et là on voit bien que les personnes qui sont en recherche d’identité ont un manque d’ancrage et ont besoin d’apprendre à occuper leur espace (elles peuvent se faire aider au départ).

Ce chakra est lié à la recherche de sécurité, à la confiance et aux biens matériels et à l’argent également. Pensez à équilibrer ce chakra pour tout trouble dans un de ces domaines.

Dans le cas des animaux, vous pouvez retrouver les symptômes de vertiges, de perte de repères mais aussi des tremblements dans les membres inférieurs comme j’ai eu le cas récemment, après un soin les tremblements ont tellement diminué que cela ne se voit plus sur le chien.

Il est également possible que ce chakra (comme tous les autres) soient en excès, ce qui n’est pas bon non plus.

Nous pourrions parler de chaque chakra pendant des heures sans en faire le tour, c’est pourquoi je ne peux pas vous parler de tous les aspects ici.

L’essentiel pour moi est que vous commenciez à comprendre l’utilité de ce chakra et souhaitiez en prendre soin.

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Comment prendre soin de son ancrage, de son chakra Racine ?

  • Vous pouvez faire des méditations (guidées ou non) d’ancrage : imaginer des racines sortant de vos pieds pour aller jusqu’au centre de la Terre pour remonter et créer un échange entre vous et la Terre. Ressentez bien cet échange et ce lien fort.
  • Plus facilement, vous pouvez marcher pieds nus dans l’herbe ou pieds nus le plus souvent possible.
  • Vous pouvez également recevoir un soin énergétique qui recharge, équilibre et harmonise chacun de vos chakras.

Flavie Dode Spécialiste Stress & Trauma

Aucune de mes activités ne se substitue à l’avis du médecin, ni à votre traitement médical, elle le complètera à merveille.

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